私は、自分が基本的にめんどくさがりだと思っています。
どのような時にそう思うかというと、散らかった部屋を片付けなきゃと思うが、なかなか行動に移せなかったり、youtubeで動画を見たり、ゲームをしているうちにどんどん時間が過ぎていき結局やらなきゃいけない事を何もできずにいる時にそう思います。
特に休日、ダラダラしていて、しまいには変な時間に寝てしまい、気づけば夕方になってるみたいな。そういう時とても悔しく、情けない気持ちになります。

　そんな時に出会ったのがこの本で、書店でタイトルを見て「この本を読めばめんどくさいがなくなるんだ」と思い、購入に至りました。ものすごい単純。でも本を買う理由なんてそんなものですよね、多分。

以下考察パート
そもそも「めんどくさい」が発生するメカニズムというものがあるらしく、
①ある事について「やらなきゃ」と思う
　　　　　　　　↓
②「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」と色々考えてしまう
　　　　　　　　↓
③「めんどくさい」と感じる
これがめんどくさいを生むメカニズムです。

「やらなきゃ」「～しなければいけない」というのはつまり義務ですね。
一般的には人間は義務を負いたくないですから、義務から逃れるための材料を色々と考えてしまい、その結果「めんどくさい」と思ってしまうそうなのです。

　ここからはめんどくさいをなくす方法。
めんどくさいをなくす4つの原則というものがあります。
①やらなきゃいけない事を減らす。
②やらなきゃと思わないようにする。
③やらなきゃと思っても色々考えない
④工夫してとにかく行動する。
以上です。1つずつ考察していきます。

長くなりそうなので1回終わります。

私は読書が苦手なので、あるyoutuberの読書術というものに関する動画を見て自分なりに考察し、その読書術というものをものにしていきたいと思います。

①全部、読まない
　自分にとって有益でない、興味がないものについてはもう読まない。
具体的にどのような方法かというと、まず『目次を熟読』する。最初に目次を全て読み自分が面白そう、この章のテーマは参考になりそう。と感じたものについてのみ、読んでいくという方法なのだそうです。
また目次を最初にしっかり読む事で全体像を把握して、頭に入ってきやすいという効果もあるようです。

②アウトプットする。
　アウトプットとは中にあるものを外に出すというのが語源で、最近ではブログやTwitterで自分に取り入れた知識や考えを投稿して発信するという意味でも用いられています。
このyoutuberは1つの本を読みながら20ページ読み終えるごとに自分なりの考察や考えをTwitterでアウトプット(ツイート)する事で更に理解を深める事ができると話しています。
　そしてもう1つ大事なのが本を読む目的についてです。
どういう事かというと自分は今まで本を読んで著者の考え方や、有益な情報などを『自分のものにしよう』という目的で読んでいましたが、このyoutuberが言うにはそうではなくて、本の内容を他者にも分かりやすいように自分なりに要約して発信できるようになる事を目的にして、そのつもりになって読む事で更に本の内容が頭に入ってきやすくなるという事らしいです。

ちなみにこのアウトプットする事が大事という話が、自分もこの日記サイトに登録して記事を書いてみようと思うきっかけになりました。

③ベストセラーやロングセラーを読む
　単純に内容が良いからという理由で、この項目については動画の尺的にも十数秒とかなり短かったです。

以上3つのポイントを意識して本を読むだけで、あなたも読書家の仲間入りができます。
普段記事や文書を書いたりする事がないので文の体裁や文法がおかしかったりすると思いますが、この日記サイトで日記を継続して書いていく事でそういった点も改善して分かりやすくて、良い文章が書けるようになればいいなと思います。